Kas mul on hästi kui ei ole hästi? Kui paistame tõsised, kurvad või muul moel liimist lahti, siis ikka aeg-ajalt küsitakse “Kas kõik on hästi?”. Seda on ju alati südantsoojendav tunda, et hoolimata sellest, et vahel tunned end üksi (see on okei tunne!), siis tegelikult on inimesi, kes on olemas. Kas enda olemasolust märku andes …
Ma võin ju uhkelt seista ja väita, et ma saan üksi hakkama. Kuid kui on keeruline, siis vajame me kõik tuge või vähemalt tunnet, et meil on kuskil tugi. Tänasel sõja avapäeva hommikul uudiseid lugedes tundsin üle pika aja karjuvat üksildustunnet, mis oli segadus iseenda üksildustundest ja kaastundest nende inimeste üksildustunde osas, keda üksindus on …
Minu elus oli see pildil kirjeldatud päev umbes aasta tagasi. See muutis mu vaadet, olekut ja enesetunnet 180 kraadi. Kuigi arvasin, et ka enne oli enam-vähem ok, siis tagant järgi tagasi vaadates saan aru, et sellele eelnes väga pikk periood valu, kurbust, paineid, vihast mässu enda ja teiste osas, mida enamasti rõõmumaski taha peitsin. Sest …
Aastaid tundusid mu reede õhtud mõttetud ja raisatud kui ei läinud “välja”. Välja jooma ja seltskonda otsima. Ometi ei saanud ju reede õhtul koju jääda! Polnud probleeme õhtu jooksul ära juua mitmed pudelit õlut ja teha sinna kõrvale pakk või paar suitsu. Olin selle üle uhkegi. Muidugi oli tore ju aega veeta sõpradega, aga ma …
Meis kõigis on olemas meie loomalik ehk ürgne osa, mille allasurumine on ohtlik, sest ta on justkui laava, mis on Maa tuumas alati olemas, kuid tuleb välja seal, kus me seda ei taha, tehes haiget endale ja teistele. Ootamatud raevuhood või vihastamised asjade peale, mis kõrvaltvaatajale on arusaamatud (nt liiklusraev). Rännakus nägin sel nädalal enda …
Vast paljud on lugenud Gary Chapmani raamatut “Armastuse 5 keelt”. Raamat on kirjutatud lähisuhete kontekstis, et aidata partneritel mõista üksteise armastuse keelt ja sellest lähtuvalt siis ka oma keelekasutust jälgida, et suhet hoida ja (p)arendada. Või kui keeled on väga erinevad, siis tõdeda, et võõrkeeles suhtlemine ei võimalda ikkagi tõeliselt end väljendada ja parem on …
“Olen õnnelik ja tänulik, et saan anda inimestele võimaluse heita valgust nende tõelisse sügavusse.” See on lause, mille olen sõnastanud kui oma MIKS-i. Lause mis mind inspireerib. See ühendab minu töö inimese sügavusse mineva juhtide koolitajana ja tulevase terapeudina. Jah, minevikus ei tasu lõputult kaevata ja seal muudkui taskulambiga niisama ringi tuiata, sest vastasel juhul …
Mitmendas peatükis Sa oled? Suhetes, tööl või kus iganes… Oo kui palju ma olen viimase ajal allolevat laulu kasutanud oma klientidega 1-1 töös, juhtkondade nõustamisel, rääkimata iseenda elust kui näen, et muudkui üks ja sama auk uuesti ja uuesti. Sama muster, erinevad inimesed. Samad probleemid, erinev ettevõte. Samad probleemid, erinev kaaslane või kohtingupartner. Kahjuks või …
Autentsusest, avatusest ja iseendaks olemisest – mõni nädal tagasi kuulsin anonüümset tagasisidet sellest, et mu ümber on liiga palju koeri rollides, kus peaksin justkui kedagi teist mängima. Need poisid on nii suur osa minust ja minu autentsusest ja autentsus on väärtus, mida kavatsen rohkemgi võimendada ja arvan, et seda peaksid tegema kõik. Olgem meie ise …
Koolitajana puutun pidevalt kokku paljude uute inimestega ja see tähendab seda, et palju on ka nö tutvumise osa (kes sa oled, mis on sulle oluline jne). On üks murettekitav teema, mida isikliku kogemuse tõttu vast ohukohana rohkem märkan ja millest on Nekrassov päris palju kirjutanud. See teema puudutab liigset armastust oma laste vastu, üldiselt emade …