Üks suurimaid rõõme minu kui mentori või terapeudi töös on hetk, mil ma märkan, et mu klient ei vaja enam teist kohtumist. See on hetk, mil ma näen, et nad on oma teekonnal jõudnud kohta, kus neil on rahu, enesekindlus ja selge arusaam oma järgmistest sammudest. Mis veelgi olulisem – nad kiirgavad enesekindlust. See on […]
Klient ei vaja enam teist kohtumist Read More »
Eelmisel nädalal oli mul au rääkida Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskuse korraldatud psühholoogiakonverentsil. Jagasin oma mõtteid edu ja oma potentsiaali avamise kohta. Deepak Chopra lähenemisest inspireerituna jagasin oma veendumust, et edu võib jagada kahte kategooriasse: iseseisev ja sõltuv välistest teguritest. Kuigi välise tunnustuse ja tagasiside otsimine võib olla väärtuslik, võib ainult sellele tuginemine viia ebakindluse ja
Kas teie edu on iseseisev või sõltub välistest teguritest? Read More »
Kui me kasvame professionaalselt, on oluline leida tasakaal aktiivsuse ja tagasihoidlikkuse vahel. Aktiivne olemine kõigi meie ees seisvate probleemide suhtes on ühine ettevõtte ootus, kuid mõnikord on aktiivne olemine lihtsalt selleks, et näidata, et ma olen aktiivne, kuigi ainus asi, mida vajate, on aktsepteerimine ja alandlikkus asjaolude suhtes. Aktiivsus aitab meil liikuda edasi, saavutada eesmärke
Pidev võitlus: tasakaalu leidmine aktiivsuse ja alandlikkuse vahel. Read More »
Üks mu klient ütles selle lause meie vestluse ajal ja see jäi mulle pärast seda meelde. See kõnetas mind tõeliselt. Sageli kuuleme inimesi rääkivat sellest, et aeg möödub kiiresti, kuid kas me oleme kunagi peatunud ja mõelnud, et aeg ei kao, vaid tekib? Aeg on midagi enamat kui lihtsalt kella tiksumine. See koosneb rikkalikest hetkedest,
“Aeg ei kao, vaid see tekib.” Read More »
Kas olete märganud, et kipute asju üle mõtlema ja see häirib teie elu – olgu see siis muretsemine, projektide üle mõtlemine, une kaotamine või see, et te ei ole täielikult kohal oma pere ja eelkõige iseenda jaoks? Inimesed tunnevad sageli, et nad peavad pidevalt mõtlema ja kõik mõtted on olulised ja väärtuslikud ning neid ei
Ülemõtlemine on nagu haamri kasutamine kogu aeg, isegi kui naela ei ole. Read More »
“Pole midagi näha ega leida. Kõik sõnad ei anna sulle seda, mis sul juba on. Sa oled juba valgustatud. Tark otsija läheb seetõttu sissepoole ja leiab tõelise mina,” ütles Trisha Caetano mõned aastad tagasi ja see on olnud minuga viimased aastad. See tsitaat on sügavaks aluseks neile, kes aitavad teisi nende teekonnal edu poole, olgu
Chris Kala kutsus oma podcasti ja no olid ülimalt toredad 2,5 tundi. Rääkisime palju juhtimisest, enesejuhtimisest ning samuti ka kiusatustest juhina, organisatsioonikultuurist, valust ja inimesekesksest juhtimisest, rahast ja paljust muust. Vaata Youtube-st Chris Kala podcasti või kuula Spotify-st ja arva kaasa. Kes saate peale kirjutab, et tahab oma meeskonnale koolitust, siis saavad osalejad ka mu raamatu
𝐌𝐢𝐥𝐥𝐢𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐮 𝐬𝐮𝐮𝐫𝐢𝐦𝐚𝐝 𝐤𝐢u𝐬𝐚𝐭𝐮𝐬𝐞𝐝 – 𝐫𝐚𝐡𝐚, 𝐬𝐞𝐤𝐬 𝐯õ𝐢 𝐯õ𝐢𝐦? Read More »
Süütunne, et ei tee midagi, on tavaline võitlus, eriti ettevõtjate jaoks, kes on harjunud pideva tegutsemisega. Olen viimasel ajal mõistnud, et mitte midagi tegemata jätmine ei ole laiskus; see on enesehooldus ja veelgi enam – see on seemne tulevaste puude jaoks. Võtke omaks vabadus lihtsalt olla. Pidage meeles, et tootlikkus ei tähenda ainult seda, et
Lõdvestage oma keel ja teie meel rahuneb. Read More »
Mida see lause tähendab? Kas sa ei ela oma elu iga päev ja lihtsalt kiire vahend ülesannete täitmiseks?
Kui tunnete, et igapäevaelu survestab teid ja päevad näivad sulanduvat üheks halliks massiks, kus täidetakse ülesandeid üksteise järel, hoolimata teie kavatsusest võtta rohkem aega enda jaoks, siis küsige endalt:
Miks ma ei ela nii, et iga päev oleks minu unelmate elu?
“Igapäeva tegevused võtavad võimust?” Read More »
Olles organisatsioonides tulemusele orienteeritud ja mõttemaailmaga, mis on suunatud lõppkasu saavutamisele, leiame end muutuste tsüklist, mis toob ainult rohkem muutusi, kahjuks ilma põhiprobleeme lahendamata. Pinged kogunevad aja jooksul ja seega toimub ka nende vabastamine järk-järgult. Organisatsioonides on aga sageli ekslik lootus, et aastate jooksul kogunenud pinged lahendatakse kiiresti. Kui pinged on tekkinud aastate jooksul, siis
Liiga palju muudatusi ja muudatuste juhtimine? Read More »
