Eneseareng

Nädalavahetusel koolitades küsis üks osaleja, et tal on viimasel ajal raske asju mäletada. Et mida siis teha? Rääkisin talle seepeale ühe loo: Käisin mõned aastad tagasi esimest korda ühel terapeutide konverentsil. Üle saja inimese. Väga palju juttu, väga palju lugusid erinevatest riikidest, inimestest, kaasustest. Mõni hetk jäi meelde, enamik vajus ajas laiali, nii nagu ikka. […]

Karu, tramm-kohvik, väliköök ja traataed – mis neid seob ja kas ka sinus on osa, kes ründab sind, kui sa liigud oma tõe poole? Nägin hiljuti und, kus olin tramm-kohvikus. Justkui liikumine – aga mugav, turvaline, isegi natuke seisev. Vaatasin sealt välja ja nägin välikööki. Ja siis märkasin … karu. Istus seljaga. Aga niipea kui

See küsimus on midagi, millega minuni jõuavad paljud kliendid. Üldiselt on vanus 35-42 vahel sellisel juhul ja on töötatud pikalt mõnes organisatsioonis, tehtud karjääri juhina ning ühel hetkel hakkavad läbi paistma korporatiivmängu lavastuslikud traagelniidid ja tekib küsimus “Kas see tõesti ongi selline ja kas ma päriselt tahan selles edasi olla?” Enamasti on teekond raputav ja

Suhe on meil ikkagi inimestega, mitte rahaga. Raha ei ole inimese vajadus. Raha on vahend ja see, kuidas me sellesse suhtume, näitab midagi sügavamat. Raha ei lahenda suhteid, aga peegeldab neid – suhet iseenda, oma päritolu, kutsumuse ja igapäevaelu erinevate kihtidega. 🌀 Küllus pole lihtsalt “palju raha”. Küllus on elav side – iseendaga, teistega, oma

Kõlab nagu küpsus, eks? Nagu oskus olla suurem inimene, aga tegelikult … on see lause täis varjatud võitlust. “Targem” tähendab juba eos, et keegi on rumalam. Ehk selle lausega me ei lahenda olukorda — me sildistame, võrdleme, mõõdame. See üldiselt ei vii mujale kui ebamugavus. Üks võidab vaikuses, teine jääb kaotajaks. Ja suhted? Need jäävad

Ei, ma ei mõtle ainult lennupileti klassi. Mõtlen elus tervikuna. Kas sa lubad endale hetki, kus ei pea pidevalt tõestama, kus on ruumi hingata, peatuda ja päriselt olla ise? Ühe lähedasega vestlus tuletas mulle meelde, kui harva me lubame endale päriselt aega. Me saame isegi töölt vaid max 2-3 nädalat aastas puhkust ja samal ajal

Sellise lause ütles süsteemse juhtimise ekspert Jan Jacob Stam ühel oma koolitusel ja loomulikult minule kui juhtimiskoolitajale JA terapeudile on see kui naelapea pihta ning loob silla tulevikku suunatud juhtimise ja minevikus toimunud suuremate ja väiksemate traumade sügavamale lahendamisele keskendunud terapeudile. Kõik tahavad kasvada. Aga mis siis, kui kasvu takistab see, mida oled endaga kaasas

Mitte maailm meie ümber ei loo meie rahu, vaid see, kuidas me ennast hoiame ehk kuidas me iseenda sees rahu loome. Kui meie kontrollkese on väljaspool ehk kõigel sellel, mis toimub uudistes, sotsiaalmeedias, teiste inimeste eludes, siis ärevus ikka kasvab, mitte ei lange. Juhtimine – enese või teiste – algab seestpoolt. Kindlus ei tähenda, et

Me elame rütmis, kus käitumismustrid, uskumused ja süsteemid juhivad meid rohkem kui me arvata oskame. Tundub, et teeme otsuseid, mõtleme iseseisvalt, juhime oma elu … aga kui sügavale vaadata – kas see ikka on nii? Kas oled märganud, et mõnikord:🔹 vastad e-kirjadele, enne kui jõuad mõelda, kas see on üldse oluline?🔹 oled koosolekul, aga ei